Le tabagisme est à l'origine d'un certain nombre de troubles, tels que l'affaiblissement du système immunitaire et l'altération de la santé respiratoire. L'arrêt du tabac est donc le premier pas vers une bonne santé, et il est important d'être accompagné par un professionnel de santé. Les compléments alimentaires peuvent être utilisés pour soutenir le sevrage tabagique, en complément d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain, afin d'aider l'organisme à accéder aux nutriments dont il a besoin.
Certaines vitamines et certains minéraux sont connus pour leur contribution aux défenses naturelles et leurs propriétés antioxydantes. Les vitamines A, C et D contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Le sélénium, le zinc et la vitamine E contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Les vitamines C et du groupe B et les minéraux comme le fer ou le magnésium contribuent à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Votre apport en nutriments peut être complété par des plantes connues pour favoriser le confort respiratoire. Des plantes comme l'eucalyptus contribuent au fonctionnement normal des bronches et des poumons pour une respiration appropriée et aisée. Le thym, comme la mauve, a un effet bénéfique sur la gorge grâce à ses propriétés apaisantes en cas d'irritation.
Arkopharma propose une gamme de compléments alimentaires adaptés à chacun de ces besoins dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.