¿Llega la Navidad y te preocupan las digestiones pesadas? ¿Justo esos días tienes la menstruación y los dolores no te dejan disfrutar?
¡Te descubrimos tus dos aliados estas fiestas: Arkocápsulas Cardo Mariano y Arkocápsulas Aceite de Onagra!
El Cardo Mariano como mejor aliado frente a los excesos
Cada vez que pensamos en alguna celebración viene a nuestra mente la palabra “exceso” y realmente, no vamos mal encaminados. Las celebraciones vienen acompañadas de mucha comida y bebida, y la Navidad es una de ellas.
Según afirma el INFITO (Centro de Investigación sobre Fitoterapia) y la SEDCA (Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación), “el 68% de los españoles bebe y come en exceso, como consecuencia, el 51 % reconoce sufrir molestias digestivas y el 34 % sufre resaca”. Este tipo de abusos acaban pasando factura a nuestro cuerpo, por ello, además de intentar evitar situaciones que vayan en contra de un estilo de vida saludable, podemos favorecer el funcionamiento de nuestro hígado tomando plantas medicinales como son el Cardo Mariano. Las hojas de esta planta funcionan como protector hepático, contribuyendo a la buena digestión y a detoxificar el organismo.
¿Cuáles son sus beneficios? ¡Presta atención! Porque esta planta cuenta con numerosas investigaciones científicas.
Protege el hígado, gracias a su complejo hepaprotector, la silimarina proveniente de su fruto, que contiene tres activos (silibina, silcristina y silidianina).
Depura el organismo, combatiendo las sustancias hepatotóxicas (alcohol y otros tóxicos de origen alimentario).
Favorece la secreción de la vesícula biliar, por lo que se recomienda en caso de insuficiencia hepática o de cálculos biliares.
Aceite de Onagra para tu bienestar menstrual
Una de las plantas medicinales más conocidas hoy en día entre las mujeres es la Onagra, también llamada prímula. ¿Te suena, verdad? De hecho, debido a las propiedades y beneficios de la planta, se la conoce también como “la planta de la mujer”. Muchos especialistas la recomiendan para aliviar los dolores menstruales.
El Aceite de Onagra es muy rico en ácidos grasos esenciales poliinsaturados, fundamentalmente ácido linoleico (60 %- 70%) y gamma linolénico (10%), pertenecientes ambos al grupo de los Omega 6. Los ácidos grasos esenciales (AGE) deben incluirse en nuestra dieta puesto que no los sintetizamos. El ácido linoleico lo podemos encontrar en frutos secos como cacahuetes, almendras, nueces, aguacate, aceites de girasol y de maíz.
La Onagra se utiliza para mejorar toda la sintomatología asociada al síndrome premenstrual, tanto a nivel físico como psíquico, además de para combatir las reglas dolorosas, la hinchazón, la mastodinia o sensibilidad, el dolor en los pechos, y la irritabilidad o depresión causada por los cambios hormonales.
También son conocidos los beneficios del aceite de Onagra sobre la salud de la piel. Por sus propiedades, mejora su aspecto y aumenta la hidratación, siendo muy útil en caso de piel seca, poco luminosa o incluso para combatir los eccemas.
¿Conocías todas las propiedades de estas dos plantas? ¿A qué esperas para probarlas?
