Caída de pelo repentina: causas y soluciones

Caída de pelo repentina: causas y soluciones
24/11/2023
Caída de pelo repentina: causas y soluciones

La caída de pelo repentina supone uno de los síntomas más visibles de algunas afecciones. Cada día perdemos, de forma natural, una media de 100 cabellos, pero diferentes problemas de salud pueden acelerar esa caída.

Ante la caída de pelo repentina, notamos que la cabellera pierde mucho volumen, la línea frontal del cabello retrocede bastante y es probable que el cuero cabelludo empiece a “clarear”. En términos médicos este problema se denomina “efluvio telógeno agudo” y es probable que el cabello necesite un aporte extra de nutrientes, además de localizar y solucionar la causa que lo está provocando.

En 2020, muchos comprobaron que el Covid-19 era una de las causas de este efluvio telógeno: entre las secuelas que deja el SARS-CoV-2 se encuentra una caída repentina del cabello, un problema más visible en las mujeres.

En la mayoría de los casos, la caída del cabello por Covid no se produce inmediatamente, sino dos o tres meses después de haber contraído la infección. Suele generar una gran alarma pues generalmente se trata de una caída masiva, de manera que podríamos encontrar mechones de cabello en la ducha, el cepillo o el sofá.

Pero, qué otras causas puede provocar la caída de pelo repentina y cómo combatirla? Te lo contamos.

Caída de pelo repentina: ¿por qué ocurre?

La caída de pelo repentina (en términos médicos, efluvio telógeno agudo) se produce cuando un evento estresante afecta a un cabello que estaba en fase de crecimiento. Como resultado, ese pelo pasa directamente a la fase telógena, que es la última etapa de su vida.

En esos casos, el folículo deja de funcionar, de manera que el pelo no puede seguir creciendo. No obstante, sigue unido al cuero cabelludo durante unos tres meses, pasados los cuales se cae.

Las causas del efluvio telógeno agudo pueden incluir:

  • Un déficit vitamínico o de oligoelementos: una dieta deficiente en nutrientes esenciales como hierro, zinc, vitamina D o proteínas puede afectar la salud del cabello y provocar su caída.
  • Cambios hormonales: procesos como el embarazo, el postparto, la menopausia o la aparición de trastornos hormonales pueden influir en el ciclo de crecimiento del cabello y provocar su caída repentina.
  • Estrés y ansiedad: situaciones de estrés intenso, como enfermedades graves, cirugía mayor, trauma físico o emocional, pueden desencadenar la caída repentina del cabello.
  • Medicamentos: algunos tratamientos, como los utilizados en el tratamiento del cáncer, anticoagulantes, antidepresivos, entre otros, pueden causar la caída repentina del cabello como efecto secundario.

¿Qué tipo de enfermedades hacen que se caiga el pelo?

Algunas enfermedades como el lupus, la sífilis, hipotiroidismo o hipertiroidismo pueden provocar la caída de pelo repentina o prolongada en el tiempo. A su vez, la caída también puede ser un síntoma de una deficiencia de proteína, hierro, zinc o biotina.

Es por eso que la infección por coronavirus no provoca una pérdida inmediata del cabello, sino que se produce algunos meses después.

De hecho, otra investigación realizada en Turquía apunta que el estrés físico y emocional que supone esta enfermedad no solo puede causar el efluvio telógeno sino también alopecia areata. Otro estudio realizado en Italia confirma que los problemas de pérdida capilar se han agravado debido al propio confinamiento y la pandemia.

La biotina, aliado para mantener la salud de tu pelo

Respecto a las soluciones para la caída de pelo repentina, será vital en primer lugar determinar la causa de esta caída y tratar de actuar sobre ella directamente.

Por ejemplo, si la causa de la caída de pelo repentina es un alto nivel de estrés, se debe tratar de poner freno a estos niveles a través del tratamiento y los cambios de hábitos adecuados.

La biotina o vitamina H, Vitamina B7 o Vitamina B8 es conocida como la vitamina de la piel, cabello y uñas. Como podemos entender por su sobrenombre, la biotina puede ser una gran aliada en el mantenimiento de la salud de tu pelo.

Esto se debe a que la biotina favorece el crecimiento de nuestro cabello, genera una mayor elasticidad y una menor rotura del mismo, lo que se traduce en una mayor protección contra la caída capilar.

Forcapil® Anticaída es un complemento alimenticio con una alta concentración de biotina que puede ayudarte en este tipo de situaciones. Con una base de aminoácidos de origen vegetal, Forcapil actúa en tres niveles sobre el folículo capilar sobre la raíz, la fibra y el bulbo, contribuyendo al crecimiento, la resistencia y el anclaje del cabello.

Además, aporta vitamina B6 que contribuye a regular la actividad hormonal, y vitamina B8 que junto con el zinc contribuyen al mantenimiento normal del cabello en condiciones normales.

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